Vormista aastatellimus vaid 20€ eest

Uudised

Kui oluline on treenida süvalihaseid?

Vastupidavusalate harrastajatele soovitakse oma plaani lisada lihastreeningut, mis on viimaste aastate teadusuuringute järgi üks tervelt elatud elu ja tervena treenimise peamine alus. Ka Maailma Terviseorganisatsioon (WHO) paneb kõigile südamele, et…
Loe edasi

Ujumisoskus on eluks vajalik

Liilian Jaaniste on ujumistreener, kes kasutab Eesti ujumisliidu metoodikat „Õpime ujuma“ ja õpetab eri vanuses algajaid, olles ise vees. Treeneri kindel arvamus on, et kõik inimesed vanusest ja eripäradest olenemata…
Loe edasi

Algas “Aasta sportlane 2020” rahvahääletus

Eesti Olümpiakomitee avas teisipäeval “Aasta sportlane 2020” rahvahääletuse. Erakordsel aastal saab oma soosikute poolt hääletada kahes kategoorias – aasta sportlane ja aasta treener. Hääletada saab 20. detsembrini (k.a.) EOK leheküljel…
Loe edasi
Kõik õigused kaitstud © 2026 OÜ BEST PRESS

Liitu uudiskirjaga

Liitu spordisõprade listiga! Sportliku kingitusena saad vormistada ajakiri Jooksja aastatellimuse 17€ eest.