Vormista aastatellimus vaid 20€ eest
Jooksja
Tennis
0,00 € 0

Ostukorv

Ostukorvis ei ole tooteid.

TERVIS & TOITUMINE

Põnev talvine maratonikogemus

8. detsember 2020
Ida-Virumaal toimub palju väikeseid, kiiksuga, üdini sõbralikke ja hästi korraldatud jooksuüritusi. Kõik toetavad ja utsitavad üksteist, ka uustulnukad võetakse soojalt vastu. Rahvarohked üritused nagu Narva Energiajooks pole minu teema, ehkki…
Loe edasi

Ajakiri Jooksja pakkumine!

4. detsember 2020
Kas ajakiri Jooksja aastatellimus on vormistatud? Kas Ott Kiivikase ”Targalt toitumise ja treenimise käsiraamat” on? Kui Sul mingil põhjusel ei ole, siis nüüd on selleks suurepärane võimalus. Pakume kõikidele spordihuvilistele…
Loe edasi

Indrek Kelk: Tartu Maraton toimub iga ilmaga

3. detsember 2020
Kui varasemalt on Tartu Maratoni toimumise küsimärgi alla seadnud lume puudumine, siis tänavu tuleb lisaks sellele arvestada ka viiruse levikust tulenevate piirangutega. Tänase seisuga on Tartu Maratonini jäänud üle kahe…
Loe edasi

Kuidas treenida lume saabudes õigesti?

30. november 2020
Sparta vastupidavusalade juht Raul Olle soovitab enne hooaja algust mitte võtta treeningutel liigseid riske. Kindlasti ootab iga suusasõber juba pikisilmi taevast alla sadavat libedat valget ollust, et saaks suvel-sügisel õpitu…
Loe edasi

8. novembril toimub Viljandi Linnajooks!

6. november 2020
Selle kuu esimese nädalavahetuse võtame vastu sportlikult!  65. Viljandi Linnajooks toimub juba sellel pühapäeval, 8. novembril!  1. mail alustati juba I vooru eelregistreerimisega ning jooksule saab endiselt registreerida kuni 8. novembrini.…
Loe edasi

Spordiennustamine jalgrattaspordis

4. november 2020
Jalgrattasõit on populaarne spordiala kogu maailmas ning miljonid fännid jälgivad suuremaid võistlusi Prantsusmaal, Hispaanias ja Itaalias. Seetõttu on tavapärane, et ka spordiennustuses on võimalik teha panuseid jalgrattaspordile. Kuigi tegemist pole…
Loe edasi

Kuidas jälgida ujumises oma arengut?

16. oktoober 2020
Sügisel täituvad basseinid ujujatega – kes supleb niisama, kes treenib sihipäraselt mingi kindla eesmärgi tarbeks. Olgu eesmärgiks lihtsalt parem vorm ja kergem kehakaal või näiteks parem ujumisetapp mõnel pikemal triatlonvõistlusel.…
Loe edasi

Kofeiin – odavaim lubatud doping

13. august 2020
Mida teame kohvist ja kofeiini mõjust sooritusele, tugineb peamiselt kogemusele ja osaliselt teadusuuringutele. Saab kohe ausalt ära öelda, et selles küsimuses on kogemus väärtuslikum. Teadusuuringuid on tehtud palju, kuid pilt…
Loe edasi

+372 504 5203
ajakiri@jooksja.ee
Sõjakooli 10, Tallinn 11316

 
Kõik õigused kaitstud © 2026 OÜ BEST PRESS
"Jooksja" Reklaam
Digitelli Jooksja
"Tennis" Reklaam
Digitelli Tennis
Üldine
Meist Kontakt Müügitingimused Digitoote ostutingimused Makse- ja tarnetingimused Privaatsuspoliitika

Liitu uudiskirjaga

Liitu spordisõprade listiga! Sportliku kingitusena saad vormistada ajakiri Jooksja aastatellimuse 17€ eest.