25. märts 2020
Noorjooksjaid juhendades tasub kuulata, kuidas ametikaaslased on järelkasvu treeninud. Veel parem, kui keegi omab ka ise jooksutreeningu kogemusi. Hea näide on Rapla Jooksuklubi treener Risto Ütsmüts, kes tegeles keskmaajooksuga ja…
Loe edasi