Ralf Tribuntsov | Foto: Scanpix
Eesti sprindiujumise esinimi Ralf Tribuntsov on viimastel hooaegadel teinud midagi, mida alati iseenesestmõistetavaks ei peeta: tulnud pärast mitmeaastast võistluspausi tagasi tippu – ja jõudnud tagasi-tuleku krooniks Euroopa meistritiitlini.
Tribuntsovi teekond ei olnud sirgjooneline. Pärast pausi tegi ta comeback’i, katsetas end ka masters-ujumises ning hakkas samm-sammult tippvormi uuesti üles ehitama. Oluliseks pöördepunktiks kujunes 2022. aasta, mis aitas tal teha otsuseid ja seada uued sihid. Suurt rolli mängis ka süsteemsem töö Toni Meijeli juhendamisel – algul kahtlev hoiak muutus ajapikku usalduseks ning treeningprotsess läks täpsemaks.
2025. aasta suvel jäi Tribuntsov pika raja MM-il 50 m seliliujumises poolfinaalist välja vaid sajandikuga, kuid see andis väärtusliku õppetunni. Suurim hetk tuli lühiraja EM-il, kus ta keskendus täielikult põhialale ja võitis 50 m seliliujumises Euroopa meistritiitli.
Edasi on Tribuntsovil siht silme ees: pika raja EM Pariisis ja võimalusel ka olümpiapilet. Ta rõhutab, et sprindis otsustavad detailid – start, pöörded, veealune osa ja vaimne seisund – ning “parim treening on võistlemine”. Ta ei jäta juhuse hooleks ka taastumist ja igapäevaseid pisiasju, toetudes spetsialistidele ja oma tiimile.
Täispikk persoonilugu on ajakirjas Jooksja 2026 / talv–kevad.
