Vormista aasta tellimus - ainult 20€.

Karel Hussar tõmbas jalavigastuse ajal kaardipakist trumbi

Karel Hussar (4) konkureerib Tallinna Sügisjooksu kümnes kilomeetris keenialase Ibrahim Mukungaga kolmanda koha pärast, nende järel Mark Abner. Krissi Kõrv/sportfoto.com

Karel Hussar (4) konkureerib Tallinna Sügisjooksu kümnes kilomeetris keenialase Ibrahim Mukungaga kolmanda koha pärast, nende järel Mark Abner.
Krissi Kõrv/sportfoto.com

Kui jalavigastus kevadel Karel Hussaril joosta ei lubanud, treenis ta kangiga, ujus, sõitis rattaga ja suusarolleritega. Pärast valu taandumist tegi ta tänu usinale vormi hoidmisele mitu väärt maanteejooksu.

Hussari jalavigastus lõi esimest korda välja aprillis Kislovodskis harjutades. Esimese nädala lõpus oli tugev lõigutreening, mis sujus hästi. Järgmisel hommikul ärgates tundis ta paremas Achilleuse kõõluses õrna valu.

„Mõtlesin, et seda põhjustas tugevast treeningust tekkinud pinge säärelihastes. Aga kui läksin uuesti jooksma, siis oli kõõlus kogu aja valus ja järgmisel päeval enam joosta ei saanud. Proovisin mitmel korral treenida, aga ei näinud lonkamisel mõtet,” lausus laagri katkestanud Hussar.

Tallinnas tegi Doktor Mihkel Mardna Kareli kõõlusesse hormoonsüstid. Valu andis järele ja tasakesi võis joosta. Umbes pooleteise nädala pärast võitles ta aga jälle valuga. See tegi närviliseks.

Loe täispikkuses artiklit ajakirja Jooksja 5 (63) numbrist.

Sulle võivad meeldida ka need artiklid

Londoni maratonil joosti uus maailmarekord

Pühapäeval joostud mainekal Londoni maratonil võidutses naistest etiooplanna Tigst Assefa uue maailmarekordiga, meeste seas võitis Keenia pikamaajooksja Sebastian Sawe. Assefa läks 2021. aasta Londoni maratoni võitjalt Joyciline Jepkosgeilt eest kümme…
Loe edasi

Bostoni maratoni võitsid Keenia jooksjad

Esmaspäeval joostud maineka Bostoni maratoni võitsid tänavu Keenia pikamaajooksjad John Korir ja Sharon Lokedi. Mullu Chicagos võidutsenud Korir komistas esmaspäevase maratoni stardikoridoris, aga taastus kiirelt, läks veidi pärast 30. kilomeetrit…
Loe edasi