Ajakiri Jooksja

Norra jooksukuulsus Jakob Ingebrigtsen tuli hiljuti Hiinas kahekordseks sisemaailmameistriks ning algaval välishooajal pürgib norralane uute kõrgete eesmärkide suunas. Ingebrigtseni hooaeg kulmineerub septembris maailmameistrivõistlustega Tokyos ning ettevalmistus selleks nõuab täielikku pühendumist…

42. Tartu rattaralli 128 km distantsi võit läks kilomeeter enne lõppu võimsalt rünnanud Norman Vahtrale. Teisena tuli üle finišijoone lõpusprindis rootslast Hugo Forsselli edestanud Karl Kurits. Tänavuse Tartu rattaralli võitja…

27.mail toimunud Fenster Rapla Selveri Suurjooksul võisteldi 5, 10, 21.1 ja 42.2 km distantsidel. Jooksupäeva üks oodatuim start oli Atla 10 km distantsil, kus Tiidrek Nurme üritas püstitada uut Eesti rekordit. Ilmaolud olid hommikust peale pakkunud nii tuult…

Fenster Rapla Selveri Suurjooks toimub juba 11. korda Raplas sel laupäeval 27.mail! Selleks kuupäevaks lubab mõnusat jooksuilma ja registreerimine on avatud 24. mail kuni 23.59 (s.h lastejooksudel)! Jõuad veel teha sportlikud plaanid…

Kreete Verlin (pildil keskel) on 26-aastane tõkkejooksja ja sprinter Tallinnast, kes on tulnud 30 korda Eesti noortemeistriks. “Jooksupäevani on jäänud ainult kuus päeva ja on hea aeg ennast veel kirja panna, kui…

Uuest Ajakiri Jooksjast leiad selgitusi probleemidele, mis tekivad treeningute ja võistluse ajal. Seedetrakti kaebused treeningu või võistluse ajal on sagedased paljudel sportlastel, eelkõige pikamaasportlastel. Halvimal juhul võib see rikkuda ära…

Eesti suusahüppaja Artti Aigro teatas esmaspäeval, et liitub kolmeks aastaks maailma tippu kuuluva Norra koondisega. Seni treenis Aigro kolm aastat Soome koondise juures, mil tegi oma karjääri parimad tulemused –…

Endine pealtvaataja võistlustules ehk muljeid 18. Võhandu maratonilt Igal aastal osaleb Võhandu maratonil kokku enam kui tuhat paatkonda ning nii mõnedki pealtvaatajad saavad sealt kaasa seiklusliku pisiku ning ei suuda…

110 aastat tagasi toimus esimene maratonijooks Eestis. Täna sada kümme aastat tagasi, 28. aprillil 1913 (praeguse kalendri järgi 11. mail), toimus esimene maratonijooksuvõistlus Eestis. Paldiskist Tallinna lähistele Mustjõele kulgenud 39…

Jooksja suur kevadnumber 2023 On juba traditsiooniks saanud, et Jooksja kuuest aasta jooksul ilmuvast numbrist on teine kõige mahukam. Nii ka seekord. Toome lugejateni 260 leheküljelise ajakirja, mis pakub ajaviidet…

Treenimine on oluline osa tervislikust eluviisist. See aitab meil hoida oma keha tugevana ja terve, tõsta enesetunnet ning vältida erinevaid haigusi. Kuid treenimine pole lihtsalt suvaline tegevus, mida saate teha…

Magneesium on vajalik paljude erinevate kehafunktsioonide toimimise jaoks. See on neljas kõige rohkem esinev mineraalaine inimkehas ning osaleb enam kui 300 biokeemilises protsessis, sealhulgas energia tootmises, valgusünteesis, lihaste ja närvisüsteemi…